Beginn Yoga-Kurs "Yoga für Senioren auf dem Stuhl" (insg. 12 Übungseinheiten)

Übungen für Menschen,, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten, jedoch nicht über längere Zeit auf der Matte sitzen können oder möchten. Für Menschen, denen es aufgrund teilweiser körperlicher Einschränkung nicht möglich ist, auf der Matte im fließenden Ablauf vom Liegen zum Stehen zu kommen. 

Anmeldung spätestens 3 Tage vor Kursbeginn online unter www.vhs-creussen.de oder bei der Ansprechpartnerin Ursula Kagerl, Tel. 09270 5445. Neuanmeldung dringend erforderlich!
Eine Schnupperstunde ist möglich!